SIGA
Chore quando tiver vontade
Sorria quando for possível
Cultive o valor da verdade
Jamais abaixe o seu nível.
Crie novos desafios
Sempre que obtiver conquistas
Prefira viver no mar bravio
Do que em praias paradisíacas.
Mas se permita momentos de lazer
Para fazer absolutamente nada
E assim conseguir obter
Forças para continuar a caminhada.
Aprenda a ser resignado
Para que nada o aborreça
E quando estiver desanimado
Respire fundo e levante a cabeça.